Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 54,24g | Carbh: 209,31g.
Desayuno: Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales (Without Salt, Cooked). Almuerzo: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax. Cena: Avocados, Red Onions, Pure leaf cherry hibiscus herbal tea, Sweet Red Peppers, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Celery, Dole Green Onion, Perdue Chicken Breast Tenders, Pereg Quinoa with Spinach, Lundberg Wild Blend Rice. Pasa Bocas / Otros: Recipe 52 fudge pop. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Natación (Lento) - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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