Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3874 kcal
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Grasa: 243,84g | Prot: 337,97g | Carbh: 64,30g.
Desayuno: Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Almuerzo: Almendras, Salmón al Horno o a la Parrilla, Philadelphia Queso Crema, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Espinacas. Cena: Cidacos Tomate Frito, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Huevo, Nueces, Salmón al Horno o a la Parrilla, Philadelphia Queso Crema, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Pasa Bocas / Otros: Litehouse Blue Cheese, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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