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昼にラーメンとチャーハン食べて
歩いたのになー😅
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 113,10g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, カゴメ トマトジュース (200ml), ミックスナッツ. Almuerzo: ニチレイ 本格炒め炒飯, 味噌ラーメン. Cena: ハイボール, サントリー 金麦 糖質75%オフ, ハラミ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ホエイ アイソレート. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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