Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 47,74g | Carbh: 166,12g.
Desayuno: ロッテ カスタードケーキ, 森永乳業 ビヒダスBB536, ヤクルト 朝のフルーツ青汁. Almuerzo: ホットケーキ, つぶあん, セブンイレブン ナーンドッグ. Cena: 半熟ゆで卵, 桃屋 ラー油, ファミリーマート 国産鶏のサラダチキン ハーブ, 大根, レタス, オクラ, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), マリネ. Pasa Bocas / Otros: 乾燥プルーン. más...
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1300 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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