Diario de patiruizruiz, 18 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1952 kcal Grasa: 44,26g | Prot: 130,07g | Carbh: 258,73g.   Desayuno: Cebollas, Herdez Salsa Casera, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Chata Chorizo de Cerdo Ranchero, Noche Buena Queso Panela Deslactosado. Almuerzo: Herdez Salsa de Guacamole, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Chata Cochinita Pibil, Baguette, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pulque, Cerveza sin Alcohol. más...
1201 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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