Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 45,08g | Prot: 115,13g | Carbh: 79,17g.
Desayuno: 日清オイリオ MCTオイル, バター, コーヒー, ゆで卵, マヨネーズ（ノンコレステロール）, 鶏胸肉(皮なし). Almuerzo: 玉ねぎ, キャベツ, 牛乳, カゴメ トマト煮, 肉だんご, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Cena: キューピー コブサラダドレッシング, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: キウイフルーツ, 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, 中野物産 都こんぶ. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ikuchan1131
|