Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 111,44g | Carbh: 397,93g.
Desayuno: Nueces, Miel, Pastoret Requesón 0% M.G., DIA Leche Semidesnatada, El Arbol Aguacate, Hacendado Lomo Embuchado, Mercadona Pan 100%Integral. Almuerzo: Milsani Yogur Natural, Hacendado Arándanos Deshidratados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gazpacho, Lomo de Cerdo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, SOS Arroz Integral Tradicional. Cena: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Gazpacho, Milsani Yogur Natural, Mix Semillas, El Pastor Rulo Queso de Cabra, DIA Lomo Embuchado, Huevo Tibio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, El Arbol Aguacate. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nativi81
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