Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3004 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 215,71g | Carbh: 380,84g.
Desayuno: Egg White, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Shiloh Farms Brown Teff, Bob's Red Mill Whole Grain Red Bulgur, Bob's Red Mill 100% Stone Ground Whole Grain White Cornmeal, Egg. Almuerzo: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Broccoli, Bananas, Core Power Chocolate Shake, Sweet Potato, Egg, Egg White, Feta Cheese, Tassos Sundried Tomatoes, Broccoli. Cena: Pita Jungle Broiled Chicken Bowl. Pasa Bocas / Otros: Lucerne 2% Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Now Foods Creatine Monohydrate. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|