Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 88,17g | Prot: 74,62g | Carbh: 179,70g.
Desayuno: 明治製菓 銀座ハヤシ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Cena: いなげや 押し寿司バッテラ, 塩サバ, セブンイレブン 野菜を手軽に！チョレギサラダ, 日本酒, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, マクドナルド マックフライポテト(L), 日本ハム チキチキボーン, ウイスキー. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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