Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 113,05g | Carbh: 91,10g.
Desayuno: Café Cortado, Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Manzana Golden, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Mango, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Café con Leche Semi Descremada, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Mercadona Jamon Serrano, IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sensimartos
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