Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 78,28g | Prot: 63,62g | Carbh: 201,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Русский Холод Пломбир , Сладуница Шоко-Браун, Карусель Печенье Фантазия с Кунжутом, Куриные Котлеты в Духовке, Летний День Молоко 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Пышка, Белый Хлеб, Сметана , Варенье, Пиканта Баклажаны по Домашнему . más...
|
|
2430 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 59 minutos, Amamantar - 3 horas, Descansando - 3 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|