Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 55,15g | Carbh: 181,45g.
Desayuno: BC Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light, Noly Pan con Salvado Diet, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Palta, Lechuga Arúgula, Zanahoria, Tomates. Cena: Hellmann's Ketchup, Calabaza Cocinada, CasanCrem CasanCrem Light, Merluza, Zapallito Verde, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vainilla, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 47 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ange123456
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