Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 67,14g | Carbh: 124,85g.
Desayuno: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Almuerzo: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Leinsamen, Gemischte Nüsse, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Semmel, BioBio Bergkäse (20g), Tomaten, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Aldi Bio Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Haribo Happy Cola. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Käferchen~
|