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basketball. too tired to do anything else. ate pretty well
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 124,96g | Prot: 111,68g | Carbh: 52,41g.
Desayuno: Trident Sugar Free Spearmint Gum, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Olive Garden Italian Salad Dressing, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Buttered Popcorn Popped in Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Trident Sugar Free Spearmint Gum. Almuerzo: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
800 calories today, starving but too late to eat now...keep pushing forward!!
21 may. 19 por el miembro: steve3860
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Peso Histórico de twookie
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