Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 54,51g | Carbh: 126,25g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Cebolla Frita, Bistec de Res, Aguacate, Tomates Cherry, Norteño Queso Estilo Fresco Molido, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Cena: Starbucks Baguette Pollo. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias. más...
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1435 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocelyn.limas
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