Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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989 kcal
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Grasa: 19,29g | Prot: 56,73g | Carbh: 128,23g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Bremykt 5g, Wasa Husman, tomat 100g. Cena: Gulrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 100g, Kålrot 100g, Kålrot 50g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 185g, Eple Golden Delicious 200 g. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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