Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5 kcal
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Grasa: 0,21g | Prot: 0,63g | Carbh: 0,09g.
Desayuno: Espresso Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee (made from Ground), Water. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Body Balance - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Meditation - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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