Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 127,84g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, ミックスナッツ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: 豚肩ロース, 東洋水産 玄米ごはん, セブンイレブン 挽きたてブラック. Cena: ハイボール, 生ビール, 東洋水産 玄米ごはん, 鶏胸肉(皮なし), ニッスイ チーズかまぼこ. Pasa Bocas / Otros: ミックスナッツ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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