Diario de peeperjj, 24 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019

54,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2019:

1421 kcal

Grasa: 61,38g | Prot: 110,09g | Carbh: 130,98g. Almuerzo: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Ranch Dip, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Kroger Green Bell Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. más...

1682 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7,6 kg a la Semana

36 Seguidores Apoyo

Comentarios

You're ready to rock this holiday weekend. Keep it up. Thanks for all of the support you give and stay strong out there.

24 may. 19 por el miembro: jeannieselby

Well done maintenance

24 may. 19 por el miembro: HCB

Thank you ladies! Your support means so much! @jeannie it’s flooding here. Never do anything anyway. This year we made plans and now at the rain so I kinda feel at fault lol. This weekend is just another for me to be thankful for our military and those we’ve lost plus perhaps have a burger and hotdog on Sunday if it turns out nice. Otherwise it’s business as usual.

24 may. 19 por el miembro: peeperjj

Nice job maintaining peeperjj

24 may. 19 por el miembro: rosio19

This is just a back and forth game

24 may. 19 por el miembro: rosio19

Ty Rosio!

24 may. 19 por el miembro: peeperjj


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