Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 89,34g | Prot: 85,82g | Carbh: 125,51g.
Desayuno: 서울우유 저지방우유, 오렌지, 냉동 블루베리, 혼합 견과류, 계란 흰자. Almuerzo: 계란 흰자, 아보카도, 방울 토마토, 블루베리 (무당, 냉동), 찐고구마, 오이 (껍질제거), 연어 사시미. Cena: 채선당 쇠고기샤브샤브, 블루베리 (무당, 냉동). Pasa Bocas / Otros: 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 견과류, 귀리, 사과. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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