Diario de Doreen. Yu, 27 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1013 kcal Grasa: 18,45g | Prot: 125,02g | Carbh: 90,83g.   Desayuno: 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮), 蒸鸡蛋. Almuerzo: 鸡胸肉(不吃皮), 娃娃菜, 紫薯, 煮熟西兰花(新鲜,烹饪中不加油). Cena: 凉拌黄瓜, 金针菇, 玉米饼, 鸡胗, 魔芋丝, 烧茄子, 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮), 清蒸或水煮虾, 烤鱼. más...
3663 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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