Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2010
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 55,76g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: 2% milk, special K vanilla, water. Almuerzo: french fries, cheese calzone. Cena: water, chicken soft taco. Pasa Bocas / Otros: water, nature valley granols. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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