Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2010
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1525 kcal
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Grasa: 69,22g | Prot: 56,02g | Carbh: 184,71g.
Desayuno: tea, oatmeal. Almuerzo: bear claw, pineapple, strawberries, spinach salad, hard boiled eggs. Cena: french vanilla coffee creamer, coffee, water, fat free french dressing, field greens salad, sprouts, broccoli and cheese, sour cream, sauteed onions, pita bread, baked chicken. Pasa Bocas / Otros: bottled water. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Peso Histórico de scottandmeg
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