Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 27,51g | Prot: 72,48g | Carbh: 140,05g.
Desayuno: デルタインターナショナル くだもの屋さんのプルーン. Almuerzo: モスバーガー 照り焼き. Cena: イオン株式会社 こんにゃくと根菜のピリ辛煮, 切り干し大根, 卵焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り, 味噌汁, わかめ, 鶏肉の生姜焼き, ローソン ひじき煮, はくばく もち麦ごはん. Pasa Bocas / Otros: ザバス プロテイン, チョコ. más...
|
|
380 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Abdominales - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|