Diario de karlosmateo, 29 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

3288 kcal Grasa: 87,21g | Prot: 160,80g | Carbh: 472,81g.   Desayuno: Milpa Real Tlacoyo de Frijol, FUD Queso de Puerco. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Cena: Bimbo Pan Tostado Clásico, McCormick Mermelada de Fresa, Aunt Jemima Hot Cake, Alpura Deslactosada Light, Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Arroz Blanco, Plátano. más...
1583 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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