Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 97,35g | Prot: 111,37g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: Pommes Pink Lady, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Florette Mâche, Les Croisés Cheddar Râpé, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Champignons, Pommes de Terre Vapeur, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Activia Céréales Graines de Pavot. Cena: Saint Eloi Jardinière de Légumes, Maille Moutarde Fins Gourmets, Saucisse Polonaise. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Merci bonne journée également !
30 may. 19 por el miembro: zeloic
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30 may. 19 por el miembro: lolo3925
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