Diario de AlexGA89, 21 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1970 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 112,93g | Carbh: 242,76g.   Desayuno: Aguascalientes Queso Asadero, Té (Infusión), Café, Azúcar, Tortillas de Harina, Peñaranda Jamón Tipo York. Almuerzo: Bistec de Res, Chayote, Zanahoria Cocida, Coca-Cola Coca-Cola Light, Knorr Arroz con Tomate, Tortilla de Maíz, Frijoles Cocidos. Cena: Marinela Polvorones (13,89g), Café. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fruta, Peñafiel Squirt, Leo Churritos Enchilados. más...
1462 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlexGA89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.