Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 72,87g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Almuerzo: Cerezas, Tortilla de Patatas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Rústico Entrecot de ternera , Serrano Jamón Serrano, Patatas Fritas, Verdura Plancha. Pasa Bocas / Otros: Gominolas, Royal Bizcocho Casero. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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