Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 16,80g | Carbh: 123,48g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 80g. Pasa Bocas / Otros: Bremykt 5g, Wasa Husman, Pære 200g. más...
|
|
3207 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 43 minutos, Correr - 11/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|