Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 80,78g | Carbh: 182,64g.
Desayuno: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, French's No Salt. Almuerzo: CanMar Foods Milled golden flax, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Wegmans Corn on the Cob, Butter, Granny Smith Apples, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Meat Loaf with Beef, Veal and Pork, Western Family Brussel Sprouts, Agno Roasted Cauliflower, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Pure leaf Organic black tea with a hint of blackberry and sage, Ketchup, Trader Joe's Hass Avocado. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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