Diario de katiabecerrakon, 31 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2481 kcal Grasa: 111,57g | Prot: 173,47g | Carbh: 199,97g.   Desayuno: Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Almendra, Bimbo Pan Multigrano, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Fresas, Miel, Yogur. Almuerzo: Dolores Sardinas en Salsa de Tomate, Pepino (con Cáscara), Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Multigrano, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: Dolores Sardinas en Salsa de Tomate, Queso Manchego, Primavera Mantequilla, San Juan Claras de Huevo, Santa Clara Leche Entera, Canela, Cardamomo, Miel, Pimienta Negra, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Jengibre, Cúrcuma. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Starbucks Starbucks Café Latte. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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