Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 43,68g | Carbh: 79,06g.
Desayuno: Glucerna Rich Chocolate Shake, Bananas, Regular Coffee. Almuerzo: Simple Truth Walnut Pieces, Great Value Purified Drinking Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Frozen Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Total gym machine - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BLONDIE1957
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