Diario de katiabecerrakon, 01 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2019:
2276 kcal Grasa: 102,93g | Prot: 106,10g | Carbh: 242,83g.   Desayuno: Nutella Nutella, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Multigrano, Pimientos Verdes, Aguacate, Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Papaya, Miel, Yogur. Cena: Queso Fresco o Blanco, Svetia Stevia, Cúrcuma, Jengibre, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pimienta Negra, Miel, Cardamomo, Canela, Santa Clara Leche Entera, San Juan Claras de Huevo, Primavera Mantequilla, Queso Manchego, Dolores Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Nutrisa Chispas de Algarrobo, Chocolate Dulce u Oscuro, Mangos, Kiwi, Nutrisa Helado Yogurt Zarzamora. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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