Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 79,75g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: ニチレイ 豆腐ハンバーグ, セブンイレブン じゃがいもコロッケ, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: 日清食品 カレーメシ ビーフかれーらいす. Cena: 鶏の照り焼き, 鶏の手羽肉, 炒り卵, キャベツ炒め, 焼酎, ビール. Pasa Bocas / Otros: 栗饅頭. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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