Diario de Axelrod94, 03 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:
1854 kcal Grasa: 74,34g | Prot: 177,33g | Carbh: 131,84g.   Desayuno: Alpura Leche Selecta, Prosupps Pswhey Chocolate Milkshake, Nopales, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Crema de Leche, Kirkland Signature Aceite de Canola Spray para Cocinar , Frijol Promedio Cocido, Pistachos, Sandía, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. Almuerzo: Mix, Chilchota Queso Manchego Sello de Oro, Member's Mark Chunk Chicken Breast . Pasa Bocas / Otros: del Desierto Dátiles Deshuesados, Nueces de Macadamia, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Nescafé Café de Olla. más...
2818 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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