Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4244 kcal
|
Grasa: 178,25g | Prot: 347,89g | Carbh: 320,70g.
Desayuno: Great Value Frozen Blueberries, Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Cena: Yam, Broccoli, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Hannaford Whole Leaf Spinach, Aldi Classic Guacamole, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Roasted & Unsalted Cashew Pieces, Botan Calrose Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Aldi Ground Chicken. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|