|
Странные скачки похоже мой организм решил что вес мой будет в приделах 65,0- 65,3
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 79,98g | Carbh: 184,25g.
Desayuno: Черкизовский Ветчина из Индейки, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Яйцо Всмятку, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Almuerzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан. Cena: Черкизовский Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Обережье Ряженка, Обережье Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|