Diario de peeperjj, 03 jun. 19

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Lost more water ;).

54,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2019:

1933 kcal

Grasa: 88,88g | Prot: 83,51g | Carbh: 200,03g. Almuerzo: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Cheese Dippers (No Sauce) , Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Jack Link's Original Beef Steak (50 Calorie Pack). más...

1848 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Lots of whooshing! :)

03 jun. 19 por el miembro: LZenn

Lots of running to pee rather than getting stuff done lol. Whatever works I guess 😉. Just wish it was fat dissolving.

03 jun. 19 por el miembro: peeperjj

Too bad there's not a 'running to the bathroom' exercise. :)

03 jun. 19 por el miembro: LZenn

Lol. The other day I did literally run twice. Wanted to get dishes in and laundry finished up and kids kept bothering me until finally I said move or get wet lol. If there’s a contest for how many times you go in a day I could enter it on days like that. If win for sure lol.

03 jun. 19 por el miembro: peeperjj

👍

03 jun. 19 por el miembro: FullaBella

Bathroom trips increase your NEAT. The reason that drinking extra water will help with fat loss, lol

03 jun. 19 por el miembro: -Diablo

I’ll keep the fat I’d lose from constantly walking to the bathroom then lol.

04 jun. 19 por el miembro: peeperjj

😂👍

04 jun. 19 por el miembro: LZenn


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