Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 157,81g | Prot: 95,66g | Carbh: 19,51g.
Desayuno: ACEITE COCO, MANTEQUILLA. Almuerzo: Hacendado Tiras de Bacon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescado Plancha. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
andar - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUAN2018
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