Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 23,30g | Prot: 79,71g | Carbh: 191,48g.
Desayuno: レーズン, 大根おろし, ザバス プロテイン, 青汁, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: きゅうり, オクラ, トッポッキ, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）. Cena: ラー油, イオン株式会社 キャベツの千切り, 野菜スープ（同量の水、缶詰）, きゅうり, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|