Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1597 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 58,82g | Carbh: 237,62g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Salat jobb 500g. Cena: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Banan 150g. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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