Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 96,13g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Carrefour Leche de Soja, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple. Almuerzo: Pan Blanco, Ternera, Hacendado Lentejas Cocidas, Gazpacho Casero. Cena: Aguacate, Verdifresh Ensalada Fresca, Tortilla de Huevo. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Me pasé con los carbs .
Ya es miércoles. Buen día a tod@s.
05 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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