Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4258 kcal
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Grasa: 179,80g | Prot: 348,38g | Carbh: 322,18g.
Desayuno: Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla, Great Value Frozen Blueberries, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Cena: Broccoli, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Aldi Classic Guacamole, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Trader Joe's Roasted & Unsalted Cashew Pieces, Botan Calrose Rice, Sam's Choice Creamy Almond Butter, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Aldi Ground Chicken. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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