Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2828 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 154,61g | Carbh: 390,16g.
Desayuno: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Milk (Nonfat), Sugar, Honey, Kellogg's Rice Krispies, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Snacks Iced Honey Buns. Almuerzo: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pears, Pear, Custard Filled Doughnut, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pears, Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
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4150 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh Oh - walked by treadmill again...LOL
05 jun. 19 por el miembro: HCB
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05 jun. 19 por el miembro: -Diablo
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05 jun. 19 por el miembro: davidsprincess
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06 jun. 19 por el miembro: jaimejay
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Peso Histórico de -Diablo
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