Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 71,71g | Carbh: 111,81g.
Desayuno: Apples, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Parmesan Cheese (Grated), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Honey Mustard Dressing, Marble Rye and Pumpernickel Bread, HoneyBaked Honey Baked Ham. Cena: Bertolli Olive Oil, Balsamic Vinegar, Swiss Chard, Kale, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Peach, Sweet Cherries. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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