Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 64,69g | Prot: 103,31g | Carbh: 221,03g.
Desayuno: レーズン, ザバス プロテイン, 森永乳業 ビヒダスBB536, おかめ納豆 国産中粒納豆, はくばく もち麦ごはん. Almuerzo: トマト, ゆで卵, アボカド, レタス, タンドリーチキン, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Cena: 卵とじスープ, 春雨, 桃屋 食べるラー油, きゅうり, わかめ, エノキ, もやし炒め, トマト, 木綿豆腐. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ゆで卵. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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