Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 59,00g | Prot: 72,55g | Carbh: 145,91g.
Desayuno: 自家製ヨーグルト, 大福, AYAプロテイン, パウンドケーキ （バター法）. Almuerzo: 亀田製菓 柿の種 シビ辛ラー油味, ゆで卵, トップバリュー もやし, レタス, 鶏の胸肉（皮なし）, ポン酢, トマト, きゅうり. Cena: 自家製ヨーグルト. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン バターサンドブレッド, バターサンドの木, ちんすこう. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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