Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 50,72g | Carbh: 35,90g.
Almuerzo: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Onions, Garlic, Cooked Collards, Salt, Black Pepper, Cauliflower, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Country Style Pork Sausage. Cena: Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lucerne Whole Milk with Vitamin D, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Onions, Garlic, Cooked Collards, Salt, Black Pepper, Cauliflower, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Country Style Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can), MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water. más...
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4512 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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