Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 117,78g | Prot: 107,03g | Carbh: 20,57g.
Desayuno: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla. Almuerzo: Mantequilla, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pechuga de Pollo. Cena: Huevo Frito, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
andar - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUAN2018
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