Diario de bigguy123, 12 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019

156,4 kg Disminuído hasta ahora: 47,7 kg. Aún para ir: 72,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:

1457 kcal

Grasa: 70,03g | Prot: 31,91g | Carbh: 160,75g. Desayuno: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Flavia Columbia Coffee, Great Value Stevia. Almuerzo: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes. Cena: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Pasa Bocas / Otros: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Colavita 100% Pure Olive Oil, Spinach. más...

805 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop 😊

12 jun. 19 por el miembro: jcmama777


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